31 мая - международный день отказа от курения
31 Мая 2021
Стоит только подумать и посчитать!
✓Среднестатистический курильщик за год проводит на перекурах около 330 часов своего рабочего времени. Это эквивалентно примерно 2 месяцам в году.
✓65% россиян с этой вредной привычкой выкуривают пачку в день или больше. С учётом средней цены в 105 рублей они тратят 3 150 рублей в месяц или 38 325 рублей в год.
× через 20 мин после выкуренной сигареты восстановится работа сердца, нормализуется артериальное давление.
× через 8 часов нормализуется содержание кислорода в крови.
× через 2 суток усилится способность ощущать вкус и запах.
× через неделю улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи и волос.
× через месяц станет легче дышать, покинет головная боль, перестанет беспокоить кашель.
× через полгода улучшатся физические показатели - начнёте быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок.
× через год риск развития коронарной болезни сердца снизится наполовину по сравнению с курильщиками.
× через 5 лет резко уменьшится вероятность умереть от рака лёгких по сравнению с теми, кто курит пачку в день!
31 мая - всемирный день отказа от табака. Берегите свое здоровье!
#любимойреспубликездоровыхграждан #ркбсемашко
